W dniu dzisiejszym ukazał się nowy numer, znany dobrze wszystkim sportowcom - "Kulturystyka i Fitness".KiF to profesjonalny magazyn sportowy promujący uprawianie ćwiczeń siłowych i fitness zarówno w wydaniu wyczynowym jak i rekreacyjnym. Powiemy Ci jak kształtować sylwetkę, budować mięśnie, spalać tkankę tłuszczową. Znajdziesz tutaj sprawdzone zestawy ćwiczeń siłowych dla mężczyzn i dla kobiet, o różnym stopniu trudności i zaawansowania. Poznasz tajniki optymalnego odżywiania. Dowiesz się, jakie odżywki i suplementy pomagają w utrzymywanie dobrej formy fizycznej i psychicznej. Razem z KiF zbuduj zgrabną, umięśnioną, wysportowaną sylwetkę. Zadbaj o sprawność i kondycję na całe życie.
Tematy z okładki:
- Bądź muskularnym, ale szczupłym
- Pompowanie mięśni
- Pozbywanie się tłuszczu
Przydatne linki:
Kulturystyka i Fitness 3/2008
Kulturystyka i Fitness - Okładka
Kulturystyka i Fitness - Spis treści
Kulturystyka i Fitness - Numery archiwalne
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz